Исцеление голосом
Голос — это энергия проявления нашего глубинного Я во внешний мир, через творческую силу Вселенной — Звук.
Потенциал голоса значительно шире, не ограничивается его коммуникативной природой.
Практики вокалотерапии полезны тому, кто хочет:
- Проявлять энергию через голос (связь внутреннего и внешнего — я на связи с собой, мой голос — показатель моей внутренней силы)
- Проявляться в жизни во всем потенциале своих возможностей
- Полюбить свой голос и сделать его инструментом поддержки и силы
- Открыть для себя новые знания о голосе и его возможностях
- Выйти из состояния стагнации и застоя и почувствовать себя более живым и радостным
Практики:
- Активация телесного сознания — звучание телом
- Открытие и управление потоком чувств — движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний
- Голосовые энергетические практики
- Целительные песнопения — прикосновение к магии наследия древности
- Открытие дремлющей внутренней силы — освобождение от психофизических зажимов.
- Звучу — значит я существую
Тренинг поможет вам:
- Освободить и улучшить свой естественный голос, его тембр и глубину
- Проработать психо-физиологические зажимы, убрать напряжение
- Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам
- Глубоко расслабляться
- Исцелять себя
- Любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие
- Освободиться от стресса и тревоги
- Укрепить иммунную систему
- Восстановить равновесие эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы
- Активировать альфа-ритмы и тета-ритмы головного мозга и погрузиться в глубокую медитацию
Расписание
Строго по записи !
Если Вы отменяете запись на занятие менее, чем за 3 часа, это занятие будет списано с Вашего абонемента.
ПОНЕДЕЛЬНИК
07:30
Молодость позвоночника
Ирина Камчарова
08:15
Пилатес
Ирина Камчарова
09:30
Хат-Ха Йога
Юлия Разумова
11:00
Цигун
Наталья Шведченко
13:15
Хат-Ха Йога
Валерия Чеботарёва
15:00
Йога Айенгара
Виктория Тухватулина
16:00
Гибкость и сила
Виктория Бекчинтаева
18:15
Группа здоровья
Жанна Скуратовская
19:00
Пилатес
Валерия Тихомирова
20:15
Cовременные танцы
Ксения Комарова
ВТОРНИК
08:00
Здоровая спина
Ирина Камчарова
09:15
Растяжка
Ирина Камчарова
11:00
Восточные танцы
Ирина Островерхова
13:00
Пилатес
Валерия Тихомирова
14:30
Нейрографика (индивидуально)
Жанна Скуратовская
16:30
Группа здоровья
Жанна Скуратовская
17:15
Практика для стоп
Жанна Скуратовская
18:30
Йога Баланс
Марина Косова
20:15
Хат-Ха Йога
Анастасия Краснощёк
СРЕДА
07:00
Молодость позвоночника
Ева Муромцева
08:00
Гимнастика для стоп
Ева Муромцева
09:30
Йога Айенгара
Ева Муромцева
11:00
Цигун
Наталья Шведченко
13:15
Пранаяма и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
16:30
Йога для беременных
Ирина Камчарова
17:45
Стретчинг
Ирина Камчарова
19:00
Цигун
Жанна Скуратовская
20:15
Восточные танцы
Ирина Островерхова
ЧЕТВЕРГ
07:00
Молодость позвоночника
Ева Муромцева
08:00
Йога Айенгара, начальный уровень
Ева Муромцева
09:30
Бодироллинг
Ева Муромцева
11:00
Цигун
Наталья Шведченко
13:00
Пилатес
Валерия Тихомирова
16:30
Группа здоровья
Жанна Скуратовская
17:30
Йога Баланс
Марина Косова
19:00
Пилатес
Валерия Тихомирова
20:15
Женские практики
Анастасия Краснощёк
ПЯТНИЦА
09:30
Гибкость и сила
Виктория Бекчинтаева
11:00
Женские танцевальные практики
Ирина Островерхова
13:00
Хат-Ха Йога
Анастасия Краснощёк
14:30
Йога для беременных
Анастасия Краснощёк
17:15
Пилатес
Анастасия Сухарева
18:30
Стретчинг
Анастасия Сухарева
19:45
High Heels
Анастасия Бондаренко
СУББОТА
07:00
Цигун
Жанна Скуратовская
08:30
Йога для лица
Наталья Шведченко
10:00
Исцеление голосом
Наталья Иванова
11:30
Латина
Анастасия Бондаренко
12:45
Стопы
Наталья Шведченко
14:00
Бодироллинг
Наталья Шведченко
15:00
Цигун
Наталья Шведченко
16:30
Пилатес
Ирина Камчарова
17:45
Растяжка
Ирина Камчарова
19:00
Йога Айенгара. Начальный уровень
Ева Муромцева
ВОСКРЕСЕНЬЕ
9:30
Кундалини-йога
Валерия Чеботарёва
11:15
Пилатес
Валерия Тихомирова
12:30
Бодироллинг
Раиса Мамадалиева
14:00
Йога-нидра
Раиса Мамадалиева
15:15
Цигун
Жанна Скуратовская
16:30
Зумба
Анастасия Бондаренко
18:00
Хат-Ха Йога
Анастасия Краснощёк
19:30
Суставная гимнастика
Марина Марсакова
Наши инструкторы:
Наталья Иванова
Каждое занятие вокалотерапией - это путешествие вглубь себя, за своей силой через звук
Подробнее