Телеграм канал
+7 (991) 108-98-98Практика для стоп
Самое большое чудо — это ходить! Ходить правильно, когда стопы расслаблены, — залог здоровья. Состояние стоп напрямую влияет на состояние организма: очищает, обновляет и запускает его как единое целое. Со стопой связана красота лица, здоровье спины, легкость походки. На классе будем делать массаж стоп на специальных «ежиках»:
- снимать напряжение,
- выстраивать кости стоп,
- тренировать их быть функциональными, сильными и гибкими,
- воздействовать через стопы на акупунктурные точки, отвечающие за все системы и органы.
При работе со стопами на «ежиках» (foot wakers) происходит стимуляция биологически активных точек, снимается напряжение, накопившееся в стопах за всю жизнь, стопа как бы «оживает», пробуждается.
Автор метода Ямуна Зейк называет свои полусферы-ежики «пробудители стоп». Но наши классы по стопам будут не только с ёжиками, но и с самыми разными упражнениями и вспомогательными инструментами, чтобы Вы могли ходить, как летать!
Строго по записи !
Телеграм канал
