Наталья Шведченко

Стаж моих практик более 25 лет. Окончила Омскую медицинскую академию в 2003 году. По специальности я педиатр, семейный врач, реабилитолог, остеопат, владею разными видами и техниками массажа лица и тела, придерживаюсь холистического подхода в лечении, поэтому в моем арсенале есть ещё дополнительное образование по гомеопатии, фитотерапии, рефлексотерапии, цветотерапии, минералотерапии, ароматерапии, нумерологии, астрологии, Бацзы, второе высшее образование по специальности «клинический психолог». Знание различных методов народной терапии, аюрведы помогают мне в сложных терапевтических задачах. Цигун я практикую с 17 лет и точно знаю, что это уникальный инструмент для того, чтобы проживать жизнь на высшем из возможных уровнях.

Цигун – это практика работы со временем и пространством через увеличение качества и количествах внимания в теле, в дыхании и в сознании. Цигун помогает найти ответы на вопросы: «Кто я? Где я? Для чего? Куда? И как?» Практика, которая позволяет сделать тело здоровым, ум ясным, сознание спокойным и свободным, а жизнь – долгой, активной, бодрой и радостной. Занятия цигун – это медленные плавные движения, совмещенные с правильным дыханием и образами для более глубокой работы с собой на всех уровнях. Цигун превращает Вас в Мастера своей счастливой жизни.

Особенности практики со мной – говорят, что, если Вы счастливы и благополучны, Вы можете поделиться этим с другими. Я могу больше – я могу научить Вас быть счастливыми, открытыми жизни и благополучными.

 

icon
Расписание

Строго по записи !

Если Вы отменяете запись на занятие менее, чем за 3 часа, это занятие будет списано с Вашего абонемента.
ПОНЕДЕЛЬНИК
08:20
Грация и гибкость
Ирина Камчарова
Записаться
09:30
Хатха-йога
Юлия Разумова
Записаться
12:15
Хатха-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
13:30
Пранаяма и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
16:30
Йога для беременных
Ирина Камчарова
Записаться
17:35
Стретчинг
Ирина Камчарова
Записаться
18:40
Суставная гимнастика
Марина Марсакова
Записаться
19:15
Пилатес (другой зал)
Анна Полянская
Записаться
20:15
High Heels
Маргарита Никулица
Записаться
ВТОРНИК
09:30
Бодироллинг
Анастасия Бондаренко
Записаться
09:30
Цигун (другой зал)
Жанна Скуратовская
Записаться
10:45
Нейрографика (другой зал)
Жанна Скуратовская
Записаться
11:00
Восточные танцы
Ирина Островерхова
Записаться
12:30
Пилатес
Диана Хайбрахманова
Записаться
13:40
Растяжка
Диана Хайбрахманова
Записаться
17:30
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
18:40
Йога Баланс
Марина Косова
Записаться
19:15
Пилатес (другой зал)
Диана Хайбрахманова
Записаться
20:15
Хатха-йога
Анастасия Краснощёк
Записаться
СРЕДА
07:00
Цигун
Наталья Шведченко
Записаться
08:20
Йога для лица
Наталья Шведченко
Записаться
09:30
Йога для женщин
Светлана Лоск
Записаться
12:15
Хатха-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
13:30
Пранаяма и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
17:45
Изящная сила
Ирина Камчарова
Записаться
19:00
Йога для беременных
Ирина Камчарова
Записаться
20:15
Восточные танцы
Ирина Островерхова
Записаться
ЧЕТВЕРГ
09:30
Латинские танцы
Анастасия Бондаренко
Записаться
11:00
Бодироллинг
Анастасия Бондаренко
Записаться
12:30
Пилатес
Диана Хайбрахманова
Записаться
13:40
Растяжка
Диана Хайбрахманова
Записаться
17:45
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
19:00
Цигун
Людмила Сафронова
Записаться
19:15
Пилатес (другой зал)
Диана Хайбрахманова
Записаться
20:15
Йога для женщин
Анастасия Краснощёк
Записаться
ПЯТНИЦА
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоск
Записаться
14:30
Йога для беременных
Анастасия Краснощёк
Записаться
16:00
Мать и дитя
Анастасия Краснощёк
Записаться
17:30
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
18:40
Йога Баланс
Марина Косова
Записаться
20:15
High Heels
Анастасия Бондаренко
Записаться
СУББОТА
07:00
Цигун
Наталья Шведченко
Записаться
08:30
Йога для лица
Наталья Шведченко
Записаться
10:00
Исцеление голосом
Диана Шнурова
Записаться
11:30
Гвоздестояние, гвоздележание
Светлана Лоск
Записаться
12:45
Стретчинг
Светлана Лоск
Записаться
14:00
Йога-нидра
Светлана Лоск
Записаться
15:15
Йога для беременных
Ирина Камчарова
Записаться
16:30
Изящная сила
Ирина Камчарова
Записаться
17:45
Контемпорери
Диана Хайбрахманова
Записаться
ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00
Стретчинг
Екатерина Чернявская
Записаться
11:15
Хатха-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
12:30
Пранаяма и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
15:30
Бодироллинг
Анастасия Бондаренко
Записаться
17:00
Женские практики
Анастасия Краснощёк
Записаться
17:00
Нейрографика (другой зал)
Жанна Скуратовская
Записаться
18:00
Хатха-йога
Анастасия Краснощёк
Записаться
19:30
High Heels
Ксения Комарова
Записаться
Отзывы об инструкторе
отзывы отзывы отзывы отзывы отзывы

Сначала я узнала о Наташе как о семейном докторе с очень высокой квалификацией и разносторонним подходом. Знала, что у нее волшебные руки и нетрадиционный подход к лечению болезней. Вернее, даже не только лечению, а больше к профилактике. К здоровью как таковому.

Во время пандемии она собрала группу и стала заниматься с нами цигун - для меня это был первый опыт и я очень благодарна, что именно Наташа стала транслятором для нас и проводником в это совершенно новое и неизвестное для нас поля . Она очень щедро делилась и делится всеми своими ресурсами - и временем, и силами, и энергией. При этом Ею руководит идея и желание делиться и сделать людей вокруг себя здоровыми и счастливыми, насколько это возможно. И насколько мы сами этого хотим. Но вклад Наташи в это очень и очень большой.

Со временем она стала не только заниматься с нами цигун, но и давать ЛФК - практически каждый день, в любую погоду, рано утром, когда она сама могла бы отдыхать. Но нет, она встает и идет работать. И сподвигает нас к этому, что просто невероятно ценно и очень редко в наше время, когда большинство тренеров, врачей, коучей и тд сконцентрированы на себе и своем удобстве. Но только не Наташа.

Отдельным подарком были лекции от нее - о здоровье, сне, энергии, стрессе. Она так щедро делилась с нами всем, что знает об этих материях, всем своим опытом, подталкивала нас подумать о будущем, о том, какой вклад мы делаем в свое здоровье в настоящем и что надо сделать еще, чтобы будущее было радостным или хотя бы беспроблемным.

Огромная ей за это благодарность!

отзывы отзывы отзывы отзывы отзывы

Я помню свое первое занятие с Наташей, я не могла поднять ногу из-за болей в пояснице. Это стало моей отправной точкой. Сейчас для меня это только воспоминание. Занятия с Наташей - это про любовь к себе и заботу о своём здоровье в самом широком смысле. Даже казалось бы делая простое упражнение с Наташиными комментариями, понимаешь какую работу выполняет тело. На самом деле трудно уместить все в одном комментарии, что даёт Наташа. Самое главное наверное, что она вдохновляет на работу над собой, направляет и заряжает.

отзывы отзывы отзывы отзывы отзывы

Добрый вечер! Занятия ЛФК для меня стали  настоящей потребностью  в моём плотном графике. Со спортом я всегда на Вы, но занятия, которые проводит Наталья, это глоток воздуха для моего тела. Не повторяется ни одна тренировка. Грамотный ,профессиональный подход к делу.  На тренировках задействованы все части  тела от кончиков пальцев до макушки. А главное, это индивидуальный подход к каждому. Я уверена, что Наталья комплексы готовит  конкретно под нас, зная у кого что "болит". Её настоящая задача не просто провести занятия, но и сделать нас здоровыми. Спасибо Наталья за твой труд. Ценю очень.

+7 (991) 108-98-98

Адрес: г. Москва, ул. Академика Павлова, 28

Пн–Вс: 07:00–14:00, 17:00–21:00