Наталья Шведченко

Стаж моих практик более 25 лет. Окончила Омскую медицинскую академию в 2003 году. По специальности я педиатр, семейный врач, реабилитолог, остеопат, владею разными видами и техниками массажа лица и тела, придерживаюсь холистического подхода в лечении, поэтому в моем арсенале есть ещё дополнительное образование по гомеопатии, фитотерапии, рефлексотерапии, цветотерапии, минералотерапии, ароматерапии, нумерологии, астрологии, Бацзы, второе высшее образование по специальности «клинический психолог». Знание различных методов народной терапии, аюрведы помогают мне в сложных терапевтических задачах. Цигун я практикую с 17 лет и точно знаю, что это уникальный инструмент для того, чтобы проживать жизнь на высшем из возможных уровнях.

Цигун – это практика работы со временем и пространством через увеличение качества и количествах внимания в теле, в дыхании и в сознании. Цигун помогает найти ответы на вопросы: «Кто я? Где я? Для чего? Куда? И как?» Практика, которая позволяет сделать тело здоровым, ум ясным, сознание спокойным и свободным, а жизнь – долгой, активной, бодрой и радостной. Занятия цигун – это медленные плавные движения, совмещенные с правильным дыханием и образами для более глубокой работы с собой на всех уровнях. Цигун превращает Вас в Мастера своей счастливой жизни.

Особенности практики со мной – говорят, что, если Вы счастливы и благополучны, Вы можете поделиться этим с другими. Я могу больше – я могу научить Вас быть счастливыми, открытыми жизни и благополучными.

 

icon
Расписание

Строго по записи !

Если Вы отменяете запись на занятие менее, чем за 3 часа, это занятие будет списано с Вашего абонемента.
ПОНЕДЕЛЬНИК
10:00
Хатха-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
11:15
Пранаяма и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
19:15
Изящная сила (другой зал)
Диана Хайбрахманова
Записаться
21:00
Контемпорари
Диана Хайбрахманова
Записаться
ВТОРНИК
-
Анастасия Бондаренко
11:00
Восточные танцы
Ирина Островерхова
Записаться
12:30
Здоровая спина
Светлана Лоск
Записаться
17:30
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
18:40
Йога Баланс
Марина Косова
Записаться
19:15
Восстановление и легкость, пилатес (другой зал)
Ирина Камчарова
Записаться
20:20
Хатха-йога
Анастасия Краснощёк
Записаться
СРЕДА
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоск
Записаться
11:00
Стретчинг
Диана Хайбрахманова
Записаться
12:15
Пилатес
Диана Хайбрахманова
Записаться
18:00
Йога для беременных
Ирина Камчарова
Записаться
19:00
Цигун (другой зал)
Жанна Скуратовская
Записаться
19:30
Здоровая спина
Ольга Ратникова
Записаться
21:00
High Heels
Маргарита Никулица
Записаться
ЧЕТВЕРГ
09:30
Латинские танцы
Анастасия Бондаренко
Записаться
11:00
Бодироллинг
Анастасия Бондаренко
Записаться
12:30
Стретчинг
Екатерина Чернявская
Записаться
16:50
Пилатес
Диана Хайбрахманова
Записаться
19:15
Пилатес (другой зал)
Диана Хайбрахманова
Записаться
20:20
Йога для женщин
Ольга Добрякова
Записаться
ПЯТНИЦА
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоск
Записаться
11:00
Восточные танцы
Ирина Островерхова
Записаться
13:00
Бодироллинг
Ольга Ратникова
Записаться
14:30
Йога для беременных
Анастасия Краснощёк
Записаться
16:00
Мать и дитя
Анастасия Краснощёк
Записаться
17:30
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
18:40
Йога Баланс
Марина Косова
Записаться
20:30
High Heels
Анастасия Бондаренко
Записаться
СУББОТА
08:20
Йога для лица
Наталья Шведченко
Записаться
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоск
Записаться
11:00
Гвоздестояние, гвоздележание
Светлана Лоск
Записаться
12:30
Исцеление голосом
Диана Шнурова
Записаться
16:30
Изящная сила
Ирина Камчарова
Записаться
ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00
Стретчинг
Диана Хайбрахманова
Записаться
11:15
Кундалини-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
12:30
Гимнастика Стрельниковой и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
14:00
High Heels
Анастасия Бондаренко
Записаться
17:00
Женские практики
Анастасия Краснощёк
Записаться
17:00
Нейрографика (другой зал)
Жанна Скуратовская
Записаться
18:30
Хатха-йога
Анастасия Краснощёк
Записаться
19:00
Цигун (онлайн)
Наталья Шведченко
Записаться
Отзывы об инструкторе
отзывы отзывы отзывы отзывы отзывы

Сначала я узнала о Наташе как о семейном докторе с очень высокой квалификацией и разносторонним подходом. Знала, что у нее волшебные руки и нетрадиционный подход к лечению болезней. Вернее, даже не только лечению, а больше к профилактике. К здоровью как таковому.

Во время пандемии она собрала группу и стала заниматься с нами цигун - для меня это был первый опыт и я очень благодарна, что именно Наташа стала транслятором для нас и проводником в это совершенно новое и неизвестное для нас поля . Она очень щедро делилась и делится всеми своими ресурсами - и временем, и силами, и энергией. При этом Ею руководит идея и желание делиться и сделать людей вокруг себя здоровыми и счастливыми, насколько это возможно. И насколько мы сами этого хотим. Но вклад Наташи в это очень и очень большой.

Со временем она стала не только заниматься с нами цигун, но и давать ЛФК - практически каждый день, в любую погоду, рано утром, когда она сама могла бы отдыхать. Но нет, она встает и идет работать. И сподвигает нас к этому, что просто невероятно ценно и очень редко в наше время, когда большинство тренеров, врачей, коучей и тд сконцентрированы на себе и своем удобстве. Но только не Наташа.

Отдельным подарком были лекции от нее - о здоровье, сне, энергии, стрессе. Она так щедро делилась с нами всем, что знает об этих материях, всем своим опытом, подталкивала нас подумать о будущем, о том, какой вклад мы делаем в свое здоровье в настоящем и что надо сделать еще, чтобы будущее было радостным или хотя бы беспроблемным.

Огромная ей за это благодарность!

отзывы отзывы отзывы отзывы отзывы

Я помню свое первое занятие с Наташей, я не могла поднять ногу из-за болей в пояснице. Это стало моей отправной точкой. Сейчас для меня это только воспоминание. Занятия с Наташей - это про любовь к себе и заботу о своём здоровье в самом широком смысле. Даже казалось бы делая простое упражнение с Наташиными комментариями, понимаешь какую работу выполняет тело. На самом деле трудно уместить все в одном комментарии, что даёт Наташа. Самое главное наверное, что она вдохновляет на работу над собой, направляет и заряжает.

отзывы отзывы отзывы отзывы отзывы

Добрый вечер! Занятия ЛФК для меня стали  настоящей потребностью  в моём плотном графике. Со спортом я всегда на Вы, но занятия, которые проводит Наталья, это глоток воздуха для моего тела. Не повторяется ни одна тренировка. Грамотный ,профессиональный подход к делу.  На тренировках задействованы все части  тела от кончиков пальцев до макушки. А главное, это индивидуальный подход к каждому. Я уверена, что Наталья комплексы готовит  конкретно под нас, зная у кого что "болит". Её настоящая задача не просто провести занятия, но и сделать нас здоровыми. Спасибо Наталья за твой труд. Ценю очень.

+7 (991) 108-98-98

Адрес: г. Москва, ул. Академика Павлова, 28

Пн–Вс: 09:30–21:00