Женские практики

В нашем центре мы собрали самые проверенные женские практики, которые помогают раскрыться женской природе во всей её многогранности и на всех уровнях.

На уровне физического тела регулярные практики способствуют улучшению женского здоровья, укрепляют мышцы тазового дна, помогают подготовиться и восстановиться после родов, являются отличной профилактикой против опущения органов, нормализуют цикл, улучшают качество интимной жизни, препятствуют появлению новообразований, и, как следствие, продевают молодость и сексуальную привлекательность.

На психоэмоциональном уровне женские практики помогают повысить самооценку, раскрыть творческий потенциал, обрести уверенность. Каждая женщина красива просто по факту своего существования, но зачастую может забывать об этом. Суть женских практик состоит в том, чтобы раскрыть истинную и уникальную красоту каждой, дать ей засиять всеми красками независимо от возраста и внешних данных.

На энергетическом уровне женские практики учат избавляться от блоков, в результате чего высвобождается много сил и появляется лёгкость. Умение накапливать жизненную энергию даёт уверенность, спокойствие, и умиротворение.

Женские практики помогают реализоваться как жена, мать, подруга, любовница, волшебница, муза, богиня.

Скучно не будет никому:)

Расписание

Строго по записи !

Если Вы отменяете запись на занятие менее, чем за 3 часа, это занятие будет списано с Вашего абонемента.

ПОНЕДЕЛЬНИК

12:15

Хатха-йога

Валерия Чеботарёва

Записаться

13:30

Пранаяма и поющие чаши

Валерия Чеботарёва

Записаться

19:15

Изящная сила (другой зал)

Диана Хайбрахманова

Записаться

21:00

Контемпорари

Диана Хайбрахманова

Записаться

ВТОРНИК

Анастасия Бондаренко