Ирина Камчарова

Мастер спорта по художественной гимнастике. Многократный призёр международных соревнований. 

Дипломированный тренер по фитнесу. Сертифицированный тренер по работе с беременными. 

Опыт тренерской деятельности более 10 лет.

Образование:

  • Российский Университет Дружбы Народов 
  • Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)-персональный тренер по фитнесу 
  • Polestar Pilates(USA)-Принципы движения/Pilates mat 
  • Институт Пилатеса-Pilates Workout 
  • Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)-тренер по работе с беременными/восстановление после родов 

 Главная моя цель - помочь своим ученикам стать гибкими, подтянутыми, как можно дольше сохранить молодость, красоту и здоровье, а значит, уверенность в себе.

А мотивирует на результат - достижение целей учеников независимо от возраста и уровня подготовки, а самое главное — БЕЗ ТРАВМ.

Тренировки по следующим направлениям:

  • Стретчинг 
  • Шпагат
  • Функциональный тренинг
  • Пилатес
  • Здоровая спина

А также:

  • Тренировки во время беременности 
  • Восстановление после родов
icon
Расписание

Строго по записи !

Если Вы отменяете запись на занятие менее, чем за 3 часа, это занятие будет списано с Вашего абонемента.
ПОНЕДЕЛЬНИК
10:00
Хатха-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
11:15
Пранаяма и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
19:15
Изящная сила (другой зал)
Диана Хайбрахманова
Записаться
21:00
Контемпорари
Диана Хайбрахманова
Записаться
ВТОРНИК
-
Анастасия Бондаренко
11:00
Восточные танцы
Ирина Островерхова
Записаться
12:30
Здоровая спина
Светлана Лоскутова
Записаться
17:30
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
18:40
Йога Баланс
Марина Косова
Записаться
19:15
Восстановление и легкость, пилатес (другой зал)
Ирина Камчарова
Записаться
20:20
Хатха-йога
Анастасия Краснощёк
Записаться
СРЕДА
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоскутова
Записаться
11:00
Цигун
Жанна Скуратовская
Записаться
12:15
Пилатес
Диана Хайбрахманова
Записаться
18:00
Йога для беременных
Ирина Камчарова
Записаться
19:30
Здоровая спина
Ольга Ратникова
Записаться
21:00
High Heels
Маргарита Никулица
Записаться
ЧЕТВЕРГ
09:30
Латинские танцы
Анастасия Бондаренко
Записаться
11:00
Бодироллинг
Анастасия Бондаренко
Записаться
12:30
Стретчинг
Екатерина Чернявская
Записаться
16:50
Пилатес
Диана Хайбрахманова
Записаться
19:15
Пилатес (другой зал)
Диана Хайбрахманова
Записаться
20:20
Йога для женщин
Ольга Добрякова
Записаться
ПЯТНИЦА
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоскутова
Записаться
11:00
Восточные танцы
Ирина Островерхова
Записаться
13:00
Бодироллинг
Ольга Ратникова
Записаться
14:30
Йога для беременных
Анастасия Краснощёк
Записаться
16:00
Мать и дитя
Анастасия Краснощёк
Записаться
17:30
Стопы и ёжики
Марина Косова
Записаться
18:40
Йога Баланс
Марина Косова
Записаться
20:30
High Heels
Анастасия Бондаренко
Записаться
СУББОТА
08:20
Йога для лица
Наталья Шведченко
Записаться
09:30
Хатха-йога
Светлана Лоскутова
Записаться
11:00
Гвоздестояние, гвоздележание
Светлана Лоскутова
Записаться
12:30
Исцеление голосом
Диана Шнурова
Записаться
16:30
Изящная сила
Ирина Камчарова
Записаться
ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00
ЗОЖ
Валерия Чеботарёва
Записаться
11:15
Кундалини-йога
Валерия Чеботарёва
Записаться
12:30
Гимнастика Стрельниковой и поющие чаши
Валерия Чеботарёва
Записаться
14:00
High Heels
Анастасия Бондаренко
Записаться
17:00
Женские практики
Анастасия Краснощёк
Записаться
17:00
Нейрографика (другой зал)
Жанна Скуратовская
Записаться
18:30
Хатха-йога
Анастасия Краснощёк
Записаться
19:00
Цигун (онлайн)
Наталья Шведченко
Записаться
+7 (991) 108-98-98

Адрес: г. Москва, ул. Академика Павлова, 28

Пн–Вс: 09:30–21:00